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Crossfit Allobroges

salle de sport à Échirolles, proche de grenoble

Découvre CrossFit allobroges

Transforme ton quotidien grâce à un entraînement unique !

Située à Échirolles (Grenoble Ouest), notre box de CrossFit propose des entraînements fonctionnels variés combinant haltérophilie, gymnastique et conditionning. Chaque WOD est scalable et encadré par des coach·e·s diplômé·e·s, pour t’assurer sécurité, progression et plaisir, du débutant à l’athlète RX.

Tu veux reprendre le sport, améliorer ta condition ou préparer une compétition/HYROX ? On t’accompagne avec un suivi attentif et des séances différentes chaque jour.
La salle est facilement accessible depuis Grenoble, Saint-Martin-d’Hères et Eybens (parking sur place, transports à proximité).

Rejoins la communauté CrossFit Allobroges et transforme ton quotidien : réserve une séance d’essai ou un drop-in dès maintenant.

De passage à Grenoble ? Fais un Drop-in chez CrossFit Allobroges

En voyage, en déplacement pro ou en vacances près de Grenoble ? Notre box à Échirolles t’accueille pour un WOD mémorable : espace d’entraînement au top, équipements haut de gamme, ambiance conviviale et coaching attentif.

Nos coach·e·s diplômé·e·s adaptent la séance à ton niveau pour que tu profites à fond, peu importe ta box d’origine.
👉 We speak English.

Infos pratiques

  • Accès facile : à 8–10 min du centre de Grenoble, parking sur place, transports à proximité.
  • Créneaux : consulte le planning et réserve ton drop-in.
  • Formules : day pass ou pass semaine (selon planning).
endurance cardio-vasculaire et respiratoire

Endurance cardio

Améliore ta force et ta technique avec des charges variées.

Endurance musculaire

Endurance musculaire

Développe la résistance de tes muscles à la fatigue.

Force

Force 

Renforce tes muscles pour soulever des charges plus lourdes.

Souplesse et mobilité

Souplesse 

Augmente ta mobilité et ton amplitude de mouvement.

Puissance haltérophilie

Puissance 

Améliore ta capacité à produire un effort rapide et intense.

Vitesse course à pied

Vitesse

Optimise ta rapidité dans les mouvements et les déplacements.

Coordination corde a sauter

Coordination

Affine la gestion des mouvements et des tâches simultanées.

Agilité box jump

Agilité

Renforce tes muscles pour soulever des charges plus lourdes.

Équilibre

Équilibre

Améliore la stabilité et le contrôle du corps dans diverses positions.

Précision wall ball

Précision

Perfectionne la maîtrise des mouvements avec exactitude.

Maîtriser chaque compétence, c’est devenir la meilleure version de vous-même
Renforcement musculaire chez CrossFit Allobroges à Échirolles - Grenoble
Essai chez CrossFit Allobroges à Échirolles - Grenoble
Coaching chez CrossFit Allobroges à Échirolles - Grenoble
Débutant chez CrossFit Allobroges à Échirolles - Grenoble
Gym chez CrossFit Allobroges à Échirolles - Grenoble
Cradio chez CrossFit Allobroges à Échirolles - Grenoble
Haltérophilie chez CrossFit Allobroges à Échirolles - Grenoble
WOD de groupe chez CrossFit Allobroges à Échirolles - Grenoble
Mobilité chez CrossFit Allobroges à Échirolles - Grenoble
Core chez CrossFit Allobroges à Échirolles - Grenoble
Entraînement chez CrossFit Allobroges à Échirolles - Grenoble
Échauffement chez CrossFit Allobroges à Échirolles - Grenoble
Conseils chez CrossFit Allobroges à Échirolles - Grenoble
Sport chez CrossFit Allobroges à Échirolles - Grenoble

Où trouver la box ?

CrossFit Allobroges – Salle de sport à Échirolles proche de Grenoble.

1 Rue du Mont Aiguille, 38130 Échirolles

Lun, Mar, Ven : 7h – 14h / 16h – 21h
Mer : 7h – 13h / 16h – 21h
Jeu : 8h – 14h / 16h – 21h
Sam : 9h – 12h30
Dim : 10h – 12h (3/mois)